LA PUBERTÉ

LA PUBERTÉ PRÉCOCE 

La puberté est une période dans la vie de l'être humain marquée par des changements morphologiques, physiologiques et comportementaux.

La puberté commence généralement entre 8 et 13 ans chez les filles et entre 10 et 15 ans chez les garçons, même s'il est vrai que pour certains jeunes, la puberté commence un peu plus tôt ou un peu plus tard. Pour chaque personne, les choses sont légèrement différentes, c'est pourquoi chacun entame et traverse la puberté à son propre rythme, Pendant cette période, les jeunes gens connaissent un important changement dans la croissance qui dure de deux a cing ans cette phase de croissance pendant la puberté est la dernière

il est tout à fait normal que les ados se posent Pendant des questions sur la transformation de leur corps car c'est une étape importante de leur développement.

Comment se manifeste la puberté 

la puberté, des changements physiques, psychiques et affectifs surviennent chez les ados et leurs corps subissent de nombreuses

Leurs comportements aussi changent et ils ont des difficultés de se maîtriser, d'être aimes et s'entendre parfaitement avec les parents. Ils ont le sentiment de grandir donc, ils tendance à revendiquer les droits. Les parents doivent faire l'effort de comprendre les adolescents à cette période et les accompagner durant toute la transition avec sérénité.

pendant la puberte, on observe beaucoup de changements corporels chez les ados. Pour cela, quelques règles d'hygiènes doivent être observées

pour l'hygiène corporelle. Il faut:

L'utiliser l'eau propre: Bien laver

toutes les parties du corps et tous les jours, Avoir son propre kit de toilette (serviette, éponge, gang, brosse à dents etc.)

Changer de vêtements régulièrement;

Avoir une bonne haleine; Avoir les cheveux propres et sentir bon;

Couper et tailler soigneusement les Palper les songes: testicules et les seins pour déceler une éventuelle anomalie:

-Faire correctement sa toilette intime avec de l'eau propre, ne pas utiliser un savon; Éviter l'utilisation des produits antiseptiques afin de protéger la flore vaginale; sauf avis medical

Sécher ses sous- vetements sur un séchoir propre, les poser à posent et y laissent leur ceufs source d'éventuelle infection. l'endroit et non à l'envers pendant tle séchage et au soleil pour éviter que les moches s'y.

Pendant les règles ou les menstruations les filles doivent observer quelques règles d'hygiène. Ces régies se présentent de la manière suivante Prendre sa douche au moins deux (02) fois par jour avec de l'eau propre;

Changer plusieurs tampons ou serviette hygiénique pour éviter de salir son vêtement; Changer de dessous (sous vivement)

Nouer et attacher soigneusement le tampon ou la serviette dans un sachet avant de le jeter Eviter de tenir des rapports sexuels (risque d'infection); Eviter de prendre un bain de marigot ou de piscine; dans un Centre Ami des Ados spécifiquement. Pendant la période pré menstruelle et menstruelle, quelques perturbations sont possibles chez la jeune fille. Elle peut avoir: Une douleur au bas ventre: Une douleur au dos;

Demander au besoin des conseils à un agent de santé ou au CPS 

Une douleur mammaire:

Une fièvre passagere; Demander au besoin des conseils à un agent de santé ou use rendre aux Centres Amis des Ados.